Semaine du 01 Mai au 07 Mai :
Lundi 01 :
- Journée off
Mardi 02 :
- 9h00 : Réunion + Wellness + Grip Test – Domec
- 9h30 : Vidéo Avants – Domec
- 9h30 : Muscu Arrières – Domec
- 10h00 : Avants conquête – Domec
- 10h30 : Muscu Avants – Domec
- 10h30 : Prépa physique Arrières – Domec
- 11h00 : Prépa physique Avants – Domec
- 14h30 : Vidéo collective – Domec
- 15h00 : Rugby collectif – Fajeolle
Mercredi 03 :
- 8h30-12h00 : Créneaux soins sur RDV – Domec
- Après-midi off
Jeudi 04 :
- 9h00 : Vidéo collective – Domec
- 9h30 : Rugby collectif – Fajeolle
- 11h00 : Rugby séparé – Domec
- 14h00 : Muscu optionnelle – Domec
- 14h00-17h00 : Créneaux soins sur RDV – Domec
Vendredi 05 :
- 8h30-12h30 : Créneaux soins sur RDV – Domec
- Après-midi off
Samedi 06 :
- 9h30 : Ateliers lanceurs – Domec
- 10h00 : Vidéo Avants – Domec
- 10h00 : Arrières explosivité – Domec
- 10h30 : Avants explosivité – Domec
- 10h30 : Vidéo Arrières – Domec
- Après-midi off
Dimanche 07 :
- Matinée off
- Match contre Albi à Domec. Coup d’envoi 14h15.
Durant la semaine, les entraînements basés sur le jeu et la préparation physique sont ouverts au public ! L’occasion pour vous de découvrir vos joueurs de plus près et en plein exercice…