L’heure de la reprise a sonné pour les jeunes joueurs du Centre de Formation de l’US Carcassonne. Après un exercice 2015-2016 positif, notamment avec l’excellente saison de nos espoirs, l’USC souhaite maintenir le cap. Cela passe par une bonne préparation physique, élément essentiel pour la bonne réussite sportive de nos équipes.
Depuis plusieurs saisons, le club a un réelle volonté de s’appuyer sur sa pépinière pour venir alimenter son groupe professionnel. Un processus qui se travaille sur le long terme, avec les risques inhérents propre au sport de haut-niveau à savoir ; le système de relégation / promotion qui pèse au quotidien sur les clubs sportifs professionnels français et l’US Carcassonne n’échappe pas à cette règle.
Malgré cette problématique, la stratégie du club porte ses fruits avec pour preuve la signature de plusieurs contrats professionnels avec des joueurs issus de notre Centre de Formation.Maintenant place à la préparation physique d’avant-saison pour les joueurs.
Ci-dessous le planning des entraînements :
- Lundi 18 :
9h : Centre de Formation, technique de course
16h : Musculation Centre de Formation – Domec
17h : Musculation espoirs Avants – Domec
18h : Musculation espoirs 3/4 – Domec
- Mardi 19 :
9h : Centre de Formation, physique
10h30 : Centre de Formation, skill
16h : Musculation Centre de Formation – Domec
17h : Crabos, musculation
18h : Espoirs, physique
- Mercredi 20 :
9h : Centre de Formation, musculation
10h30 : Centre de Formation, skill
17h : Espoirs 3/4, musculation
18h : Espoirs avants, musculation
- Jeudi 21 :
9h : Centre de Formation, physique
10h30 : Centre de Formation, skill
17h : Crabos, musculation
18h : Espoirs, physique
- Vendredi 22 :
9h : Centre de Formation, vitesse
10h30 : Centre de Formation, skill
16h : Centre de Formation, musculation
17h : Espoirs avants, musculation
18h : Espoirs 3/4, musculation