GROUPE PRO, SEMAINE 11, du 10 mars au 16 mars 2014
Lundi 10 :
9h-10h / Soins et récupération
10h-12h / Réunion et rugby
14h30-16h / Préparation physique
Mardi 11 :
Pour les avants :
9h-10h / Musculation
Pour les 3/4 :
11h-12h / Musculation
Pour tout le monde :
10h-11h / Rugby
14h30-16h / Rugby
Mercredi 12 : REPOS
Jeudi 13 :
Pour les avants :
11h-12h / Musculation
Pour les 3/4 :
9h-10h / Musculation
Pour tout le monde :
10h-11h / Rugby
14h30-16h / Rugby
Vendredi 14 :
15h / Mise en place
Samedi 15 :
15h / Narbonne – USC
Dimanche 16 : REPOS